本報(bào)訊（記者 肖淑麗）眼下，聊城的楊柳飛絮已進(jìn)入盛飛期，街頭又出現(xiàn)了“飛雪”的場(chǎng)景，給群眾帶來(lái)諸多煩惱。據(jù)了解，楊柳飛絮具有明顯的周期性和季節(jié)性，楊柳絮攜帶的大量致敏花粉、灰塵和細(xì)菌容易引發(fā)鼻炎、哮喘等疾病。5月4日，聊城市綠化委員會(huì)辦公室和聊城市自然資源和規(guī)劃局發(fā)出《關(guān)于做好楊樹飛絮安全防范倡議書》（以下簡(jiǎn)稱《倡議書》）就如何做好日常健康防護(hù)，減少楊柳飛絮帶來(lái)的不適感進(jìn)行支招。

　　據(jù)聊城市自然資源和規(guī)劃局有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，楊柳絮具有周期性和季節(jié)性，4月25日黑楊雌株開始飄絮，5月10日前后為黑楊雌株飛絮集中擴(kuò)散期。因近期降雨少、天氣干燥、風(fēng)級(jí)較大，黑楊飛絮飄浮嚴(yán)重?！冻h書》倡議群眾注意防范，做好日常防護(hù)。

　　1.外出時(shí)佩戴防塵口罩、墨鏡、防護(hù)鏡、紗巾等，盡量不穿易黏附飛絮材質(zhì)的外衣，有效遮擋飛絮。

　　2.一般10時(shí)至16時(shí)是飛絮的高發(fā)時(shí)段，易過(guò)敏人群戶外鍛煉時(shí)盡量避開這個(gè)時(shí)間段外出。如果一定要外出，選擇飛絮較少的時(shí)段，如清晨、夜晚或者雨后。

　　3.外出后及時(shí)用清水清洗面部，用生理鹽水清理鼻腔、口腔，及時(shí)清掃外衣上的飛絮。

　　4.楊柳飛絮高發(fā)期盡量減少開窗時(shí)間，及時(shí)清理或噴水濕化室內(nèi)飛絮。

　　5.盡量減少在室外晾、曬衣物，防止飛絮黏附。

　　6.在飛絮季，老人、孩子等容易敏感的人群日常飲食以清淡為主，多喝水，多食用水果、蔬菜等富含維生素C和維生素E的食物，緩解過(guò)敏癥狀。

　　7.定期打掃汽車內(nèi)部，及時(shí)清理飛絮和灰塵。

　　8.對(duì)飛絮聚集區(qū)域采取噴水、清掃處置，注意消防安全，嚴(yán)禁亂扔煙頭，嚴(yán)禁明火引燃飛絮。

　　9.春季氣候干燥，容易引發(fā)上火煩悶，注意調(diào)整情緒，保持心態(tài)健康平和。

　　10.若出現(xiàn)打噴嚏、流鼻涕、咽喉發(fā)癢、干咳、氣喘、皮疹等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。