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    蒲公英好處多,但不能隨便泡水喝

    來(lái)源:聊城晚報(bào)  2024-04-25 15:53:34
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      □ 鞠圣嬌

      “大夫,我總是咳嗽、嗓子癢癢,別人說(shuō)泡點(diǎn)蒲公英喝管用,我可以喝嗎?”4月24日,在東阿縣劉集中心衛(wèi)生院名中醫(yī)劉成祥傳承工作室,劉集村村民劉蘭花(化名)詢問(wèn)主任醫(yī)師劉成祥。

      蒲公英茶口感清新,有一定的保健作用,不少人在春天會(huì)挖點(diǎn)蒲公英泡茶喝。“不是每個(gè)人都適合飲用蒲公英茶。大娘,您能不能喝,需要讓中醫(yī)看看,根據(jù)你的體質(zhì)確定。”劉成祥說(shuō)。

      蒲公英味苦、甘,性寒,入肝、胃經(jīng),具有清熱解毒、利濕通淋、消腫散結(jié)等功效。《中國(guó)藥典》(2020版)中對(duì)蒲公英干燥全草的建議用量為10—15克,用蒲公英泡茶,建議一次飲用30—50毫升,最好不要過(guò)量。蒲公英性寒,體質(zhì)虛寒、脾胃虛弱的人應(yīng)慎用,否則可能會(huì)加重體內(nèi)的寒氣,導(dǎo)致畏寒、肢冷、腹痛、腹瀉等不適癥狀。低血壓患者也應(yīng)避免飲用蒲公英茶,因?yàn)槠压⒉杈哂幸欢ǖ慕祲鹤饔?。泡蒲公英茶時(shí),最好用溫水泡,太燙的水會(huì)破壞蒲公英中的有效成分,太涼的水可能導(dǎo)致腹瀉。

      劉成祥建議,采摘蒲公英,要注意選擇合適的地點(diǎn)。可采摘生長(zhǎng)在干凈、無(wú)污染環(huán)境中的蒲公英,避免在大路邊等可能遭到污染的地方采摘,食用前要洗干凈并焯水。如果飲用蒲公英茶后出現(xiàn)皮膚瘙癢紅腫、惡心、嘔吐等不適癥狀,應(yīng)立即停止飲用,并及時(shí)就醫(yī)。此外,不能把蒲公英當(dāng)成藥物來(lái)食用。

    編輯:李明
    校對(duì):蘇永樂(lè)
    審核:劉 飛
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